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毎日のダイエットメニュー

ダイエットメニュー

●タヒチアンダンスDVDを2回/日行う→豆乳を飲む
●空いた時間はとにかくダンスのステップをやってみる
●毎日体重+ウエスト測定

上記3点だけ(と言っても続くのやら)を毎日こなして行こうと思います



どうでしょ?
寒いからこの三点だけでも続けられる自信の無いダメな私…
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  1. 2009/12/06(日) 23:17:36|
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